【夜職のためのメントレ】＃3 嫌われる勇気
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こんにちは。えのまるです。 本日も、ストレスフルな夜のお仕事の方、ホストを愛する姫たちのメンタルを癒す方法をご紹介します。 アドラー心理学「嫌われる勇気」とは 皆さんは、「嫌われる勇気」という本を読んだことはありますか？ […]
「夜職と姫のメントレ」の記事一覧
【夜職のためのメントレ】＃２～潜在意識で願いを叶える～
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こんにちは。えのまるです。 皆さんは叶えたい夢や目標、なりたい自分はありますか？ ホストの皆さんは、夢や目標に向かって進んでいる方がたくさんいます。 本日は、夢や目標達成に向けて頑張る皆さんのメンタルに少し役立ちそうな！ […]
【夜職のためのメントレ】＃１～マインドフルネス～
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こんにちは。えのまるです。 最近は未知のウイルスの蔓延などで世の中が混乱しており、特にナイトワークをしている方は毎日不安な気持ちや心が折れてしまうことが多いのではないでしょうか。 世の中の景気や出来事で心が不安定になって […]